ปัญหาที่ 1
คุณยังไม่พร้อมที่จะมีเซ็กส์ แต่ไม่รู้จะพูดคำว่า ‘ไม่’ ได้อย่างไร

ทางแก้
คุณมีสิทธิอย่างเต็มที่ ที่จะพูดคำว่า ‘ไม่’ ในเวลาใดๆ ก็ตาม มันไม่ใช่เรื่องที่จะต้องกังวลว่า คุณคบกับเขามานานแค่ไหน หรือว่าคนรักของคุณต้องการจะมีเซ็กส์มากเพียงใด ผู้หญิงหลายคนรู้สึกกดดันที่จะมีเซ็กส์ เมื่อพวกเธอยังไม่พร้อม และกุญแจสำคัญ สำหรับหลีกเลี่ยงสถานะการณ์เช่นนี้ แบบซื่อสัตย์กับตัวของคุณเอง และคู่ของคุณด้วยวิธีที่ดีที่สุดก็คือ ในเมื่อคุณยังไม่พร้อมที่จะมีเซ็กส์ คุณต้องพูดมันออกมา เตรียมตัวเอาไว้ล่วงหน้าสำหรับคำถามและข้อโต้แย้งที่จะเกิดขึ้น และคุณจะต้องรักษาความตั้งใจอันแน่วแน่เอาไว้ให้ได้ ฟังเสียงภายในใจของคุณ… ถ้าเขาพูดว่า “ถ้าคุณรักผม เราน่าจะมีอะไรกัน” คุณสามารถตอบกลับไปอย่างนิ่มนวลว่า“ถ้าคุณรักฉัน คุณก็คงไม่กดดันให้ฉันทำในสิ่งที่ไม่อยากทำ” การมีเซ็กส์ ยังไม่ใช่บททดสอบความรักที่คุณมีให้ผู้อื่น และการพูดคำว่า “ไม่” ก็ไม่ได้หมายความว่า คุณไม่ตกลงที่จะคบเขาเพียงคนเดียว ถ้าคนรักของคุณ ไม่เคารพการตัดสินใจของคุณ บางทีเขาก็อาจจะไม่มีค่าพอ ที่จะใช้เวลาร่วมกัน

ปัญหาที่ 2
คุณคิดว่า คุณพร้อมแล้วที่จะมีเซ็กส์ แต่รู้สึกไม่สะดวกที่จะพูดเรื่องนี้กับคนรัก

ทางแก้
อันดับแรก ถ้าคุณไม่กล้าพูดเรื่องนี้ แล้วคุณจะมีความรู้สึกสะดวก ที่จะมีเซ็กส์ได้อย่างไรบางทีคุณหรือคนรักของคุณ อาจจะคิดว่า การพูดเรื่องเซ็กส์จะทำลายความรู้สึกดีๆ หรือถ้าจะมีเซ็กส์ ควรปล่อยให้เป็นไปโดยธรรมชาติ เมื่อถึงเวลาเหมาะสมจะดีกว่า.. คุณอาจจะคิดผิด! การพูดเรื่องเซ็กส์อย่างเปิดเผย เป็นอีกวิธีทีดีที่สุด ที่จะช่วยลดความกังวล และความเสี่ยง นั่นเป็นเพราะว่า การพูดเรื่องเซ็กส์อย่างตรงไปตรงมา สามารถสร้างความไว้ใจ และให้เกียรติซึ่งกันและกัน และสิ่งสำคัญที่สุดก็คือ จะช่วยให้คุณเกิดการวางแผนล่วงหน้า เช่น จะมีเซ็กส์อย่างไรให้ปลอดภัยจะมีเซ็กส์อย่างไรแล้วไม่ท้อง

ปัญหาที่ 3
คนรักของคุณไม่ต้องการที่จะใช้ถุงยางอนามัย

ทางแก้
ไม่ว่าคุณจะมีเซ็กส์แบบสอดใส่ หรือมีออรัลเซ็กส์ คุณและคนรักของคุณจำเป็นต้องใช้ถุงยางอนามัย ถ้าเขาพูดว่า “คุณไม่โรแมนติกเลย” หรือ “ผมไม่รู้สึกอะไรเลย เวลาใส่ถุงยาง” ให้คุณตอบกลับไปว่า “ถ้าอย่างนั้นคุณจะไม่รู้สึกอะไรมากขึ้นไปอีก” เพราะว่าเราจะ ‘ไม่’ มีเซ็กส์กัน และถ้าเขาสัญญาว่า จะไม่มีเชื้อโรคใดๆ แพร่ไปให้คุณแน่นอน ก็แค่บอกกับเขาว่า “นี่ไม่ได้เป็นแค่เรื่องความปลอดภัยของใครคนใดคนหนึ่ง แต่ว่าฉันเป็นห่วงเรื่องสุขภาพของเราทั้งสองคน” และประโยคสุดท้าย คุณต้องไม่กลัวที่จะพูดว่า “ถ้าไม่ใส่ถุงยางก็จะไม่มีเซ็กส์”

ปัญหาที่ 4
คุณมีเซ็กส์ไปเรียบร้อยแล้ว และกลับมาฉุกคิดว่า มันเร็วเกินไปสำหรับคุณ และคุณไม่อยากให้มันเกิดขึ้นอีกครั้ง

ทางแก้
ยังไม่สายเกินไปที่จะเหยียบเบรค! คุณจะต้องตั้งใจว่า หลังจากที่เซ็กส์ครั้งแรกเกิดขึ้น หรือว่าเซ็กส์ได้เกิดขึ้นเมื่อ 2 -3 เดือนที่แล้ว ก็ไม่ได้หมายความว่า คุณจะต้องมีเซ็กส์อีกครั้งหนึ่ง คุณสามารถพูดคำว่า ‘ไม่’ ไม่ว่าจะเวลาใด กุญแจสำคัญที่จะรักษาความรู้สึก และขอบเขตของคุณก็คือ ถ้าคนรักของคุณพยายามพูดถึงเรื่องเซ็กส์ที่ ผ่านมาในอดีต คุณจะต้องมีจุดยืนที่แน่ชัด ใครก็ตามที่มีค่าที่จะใช้เวลากับคุณ ควรจะให้เกียรติคุณ เมื่อคุณต้องการให้ทุกสิ่งดำเนินไปแบบที่ควรจะเป็น

Advertisements